Treine com um plano, veja o progresso
Siga um plano estruturado no telemóvel, envie cada sessão para o relógio e veja o fitness, a fadiga e a forma a responder.
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Sessões estruturadas no seu relógio
Cada sessão planeada chega ao seu Garmin, Polar, Suunto, COROS ou Apple Watch com os seus passos e objetivos. Só tem de carregar em iniciar.
Fitness que se vê mesmo
Fitness, fadiga e forma reagem a cada sessão concluída. Vê a base a crescer — e quando um dia de descanso é a sessão mais inteligente.
Planos para o seu próximo objetivo
Escolha um plano pronto para a sua distância e o seu nível, ou trabalhe com um treinador do diretório. Nos dois casos, o plano vive na mesma app.
Funciona com
- Strava
- Garmin
- Polar
- Suunto
- Coros
- Wahoo
- Apple Watch
- Zwift
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