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O software para fisioterapeutas que leva o tratamento a casa do paciente

Prescreva os exercícios em minutos com mais de 7.500 vídeos de mobilidade, alongamentos, banda elástica e força. O seu paciente segue-os no telemóvel e você vê o que ele fez de verdade antes da sessão seguinte.

Experimenta grátis

15 dias de teste grátis · Sem cartão de crédito

O plano de exercícios, pronto antes de o paciente sair da consulta

Monte a sessão por blocos e escolha até três parâmetros por exercício: repetições, peso, duração, distância ou RPE. Acrescente uma nota em cada exercício com aquilo a que o paciente deve prestar atenção, guarde a sessão na sua biblioteca e reutilize-a com o próximo paciente.

Mais de 7.500 exercícios com vídeo, em português

Cerca de mil alongamentos, centenas de exercícios com banda elástica, fitball ou rolo, trabalho de mobilidade, equilíbrio e força para cada zona do corpo. Todos com o seu vídeo e o nome em português: pesquise por nome ou filtre entre 16 grupos.

Os seus próprios exercícios, com o seu vídeo

Explica um exercício à sua maneira? Crie-o uma vez com o seu vídeo do YouTube ou Vimeo, ou carregue os seus vídeos e imagens, e fica na sua biblioteca para o prescrever a qualquer paciente.

Sabe se ele fez os exercícios antes de voltar à consulta

No telemóvel, o seu paciente vê o vídeo, aponta as repetições e o peso reais de cada série e marca-a como feita. No fim, avalia a sessão e o esforço percebido. Vê tudo no calendário dele, ao lado do que tinha prescrito.

As dúvidas esclarecem-se no próprio exercício

O seu paciente comenta a sessão e você responde a partir do computador ou do telemóvel. O que dizem um ao outro fica junto dessa sessão, não perdido no WhatsApp, e tem-no à frente quando ajusta a seguinte.

O paciente vê uma semana clara

Os seus pacientes abrem a app gratuita para iOS e Android e sabem exatamente o que têm de fazer cada dia. Quando publica ou altera uma sessão, recebem a notificação no telemóvel.

Sessões e pacotes sob controlo, sem andar atrás de ninguém

Crie quotas periódicas ou pagamentos pontuais para cada paciente, veja quem tem os pagamentos em dia e anexe o comprovativo. Se ativar, o TrainerPlan avisa por email quando um pagamento vence. Sem folhas de cálculo e sem mensagens desconfortáveis.

Todo o exercício terapêutico, numa só app

Menos PDF com desenhos e menos vídeos soltos pelo WhatsApp: prescreva, comunique e acompanhe a partir do mesmo sítio, no computador ou no telemóvel.

  • Biblioteca com pastas

    Guarde os seus planos de exercícios por zona, lesão ou fase, organize-os em pastas e atribua-os ao próximo paciente em dois cliques.

  • Copie e cole semanas

    Duplique uma semana inteira e altere só o que progride: mais repetições, outra banda, um exercício novo.

  • Notas por paciente

    Notas privadas com anexos para o que quer recordar de cada paciente, ou partilhadas com ele se quiser.

  • Chat e comentários

    Fale com cada paciente dentro da app e esclareça as dúvidas na própria sessão.

  • Notificações no telemóvel

    O seu paciente recebe a notificação quando publica ou altera uma sessão, e você fica a saber quando ele a completa.

  • Grupos

    Programe uma vez para um grupo inteiro, como a sua aula de costas, e personalize depois para quem precisar.

  • Progresso à vista

    Sessões, séries completadas, repetições e volume de cada paciente, semana a semana.

  • Regresso ao desporto

    Quando chega a altura de voltar a correr ou a pedalar, as sessões chegam ao Garmin, Apple Watch, COROS, Suunto ou Wahoo dele, e o que faz volta ao seu calendário.

  • Com a sua marca

    No plano Elite, o seu logótipo e a sua cor na app e nos emails que os seus pacientes recebem.

Comece hoje, em três passos

  1. Crie a sua conta

    15 dias de teste grátis, sem cartão de crédito. Monte o seu primeiro plano de exercícios com os exercícios da biblioteca ou com os seus.

  2. Convide os seus pacientes

    Por email ou com um link. Para eles a app é grátis em iOS e Android: não têm de pagar nada para seguir o seu plano.

  3. Prescreva e acompanhe

    Publique a semana deles, receba o que fazem série a série e ajuste a progressão com dados, não de memória.

A comparar com a Harbiz? Faça as contas com 100 pacientes

Com o TrainerPlan paga um preço fixo com IVA incluído, e a biblioteca de vídeos e a sua marca já estão incluídas.

TrainerPlan Elite

39 €/mês

Até 100 pacientes · IVA incluído · faturação anual

  • Mais de 7.500 exercícios com vídeo incluídos
  • Os seus próprios exercícios com o seu vídeo
  • O seu logótipo e a sua cor incluídos
  • Registo série a série do que o paciente faz
  • App gratuita para os seus pacientes

Harbiz

149 €/mês

Até 100 clientes · + IVA · faturação anual

  • App com a sua marca: plano My App, 194 €/mês + IVA
  • Biblioteca de Vídeos: +19,99 €/mês
  • Relógios: só Garmin

Preços de harbiz.io/tarifas consultados a 14 de setembro de 2026, com faturação anual e sem IVA. Os do TrainerPlan incluem IVA.

Ver a comparação completa TrainerPlan vs Harbiz →

Perguntas frequentes

Para a parte do tratamento que acontece fora da consulta: prescreve os exercícios com vídeo, o seu paciente segue-os no telemóvel e você vê o que ele fez. Além disso, tem chat, notas por paciente e controlo de pagamentos no mesmo sítio.

Não é essa a função dele. O TrainerPlan não tem agenda de marcações, processo clínico nem faturação: ocupa-se do exercício terapêutico e do acompanhamento entre sessões, e convive com o programa que já utiliza na clínica.

Com faturação anual e IVA incluído: o Starter custa 19 €/mês até 5 pacientes, o Basic 29 €/mês até 20 e o Elite 39 €/mês até 100, com o seu logótipo e a sua cor. Todos os planos têm 15 dias de teste grátis sem cartão. Ver preços.

Não. Os seus pacientes descarregam o TrainerPlan grátis em iOS e Android, aceitam o seu convite e já veem os exercícios.

Mais de 7.500, todos com vídeo e nome em português: cerca de mil alongamentos, centenas de exercícios com banda elástica, fitball e rolo, trabalho de mobilidade e equilíbrio, e força para cada grupo muscular. Pesquisam-se por nome ou por grupo muscular.

Sim. Cria exercícios próprios com um vídeo do YouTube ou Vimeo, ou carregando os seus vídeos e imagens, e ficam na sua biblioteca junto dos restantes.

O seu paciente marca cada série como feita e aponta as repetições e o peso reais. No fim, avalia a sessão, e você vê tudo no calendário dele, ao lado do que tinha prescrito.

Sim. Cada exercício admite até três parâmetros entre repetições, peso, duração, distância, altura, RPE e % do 1RM, além de uma nota sua.

Sim, e sem custo. A nossa equipa transfere os seus pacientes e os seus planos de exercícios para que não tenha de começar do zero. Peça a sua migração.

Funciona com

  • Strava
  • Garmin
  • Polar
  • Suunto
  • Coros
  • Wahoo
  • Apple Watch
  • Zwift

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