A Única Ferramenta que Vai Precisar
Poupe tempo, mantenha-se organizado e garanta que tudo funcione sem problemas, apresentando sempre uma imagem profissional.
-
Planeamento Personalizado
Cria planos personalizados para sessões individuais ou em grupo, adaptados a qualquer necessidade.
-
Acompanhamento e Confirmação
Recebe notificações e acede a informações detalhadas sobre o desempenho de cada sessão.
-
Análise e Controlo de Desempenho
Acede a métricas chave e sincroniza automaticamente com Garmin, Polar, Suunto e mais.
O que os nossos clientes dizem sobre nós
TrainerPlan é uma aplicação 100% recomendável. É fácil de usar tanto para ti como para os teus atletas, e estão sempre dispostos a ouvir as tuas sugestões. Sem dúvida, recomendo!
O TrainerPlan ajuda-me a comunicar com os meus atletas tudo o que precisam de trabalhar através de uma única plataforma, recebendo diretamente no telemóvel. Permite-me treinar atletas de todo o mundo sem esforço.
Com o TrainerPlan posso planear treinos, analisar e monitorizar as sessões de treino. Também consigo interagir com os atletas e trocar informações de forma simples.
-
Planeie os treinos de toda a época
Programe as sessões no calendário, reutilize o que já criou e controle a época completa sem perder de vista o dia a dia.
- Calendário com arrastar e largar
- Crie treinos com IA
- Editor de sessões por passos
- Modelos e planos reutilizáveis
- Planos dinâmicos e estáticos
- Planeamento anual por períodos
- Resumo semanal face ao plano anual
- Biblioteca de sessões e ficheiros
-
Analise cada sessão e a forma dos seus atletas
Do detalhe de um treino à evolução de meses: veja como assimilam a carga e decida com dados quando apertar e quando descansar.
- Esforço de cada treino
- Gráficos de Fitness, Fadiga e Forma
- Gráficos de cada treino
- Voltas e intervalos
- Carga relativa semana a semana
- Tempo em zonas
- Curvas de rendimento e recordes
- Planeado contra realizado
-
Fale com os seus atletas sem sair da plataforma
Toda a conversa com cada atleta num único fio, junto ao treino de que estão a falar.
- Chat em tempo real
- Comentários em cada sessão
- Notificações no telemóvel
Tudo o que precisa para treinar online, num só lugar
Comece a treinar de maneira mais eficaz
Otimiza a tua rotina e atinge os teus objetivos mais rapidamente. Inscreve-te hoje e transforma o teu treino com acesso exclusivo a ferramentas personalizadas e conteúdo de especialistas!
Crie uma conta grátis15 dias de teste grátis · Sem cartão de crédito
-
Treine grupos e trabalhe com mais treinadores
Agrupe atletas com necessidades parecidas e programe para todos de uma vez. Se trabalha em equipa, cada treinador vê apenas os seus.
- Sessões e planos para todo o grupo
- Calendário do grupo
- Treinadores assistentes e permissões
-
Receba a tempo e trabalhe com a sua própria marca
Faça a gestão das cobranças dos seus treinos e dê aos seus atletas uma experiência com a sua imagem, não com a nossa.
- Controlo de cobranças
- Lembretes automáticos
- Quotas recorrentes e pagamentos únicos
- O seu logótipo e as suas cores
- A sua marca nos emails
- Perfil público de treinador
-
Ganhe tempo com a ajuda da IA
Pergunte por qualquer atleta e obtenha um resumo de como vai a sua semana, com recomendações que pode aplicar num clique.
- Assistente de IA que analisa os seus atletas
- Treinos gerados a partir de uma descrição
- Geração de planos com IA
- Resumos automáticos
E tudo o resto que o TrainerPlan faz
- Calendário e planeamento Programe as sessões, reutilize o que já tem e controle a época inteira.
- Fitness, fadiga e carga Veja como assimilam a carga e decida quando apertar e quando descansar.
- Análise de treinos Do detalhe de uma sessão à evolução de meses.
- Treino de força Sessões de força com vídeos, no mesmo calendário que o resto.
- Comunicação Toda a conversa com cada atleta num único fio.
- Grupos e equipa Treine vários ao mesmo tempo e distribua o trabalho entre treinadores.
- Pagamentos e cobranças Receba a tempo sem perseguir ninguém.
- A sua marca Os seus atletas veem a sua marca, não a nossa.
- Inteligência artificial Pergunte à IA por qualquer atleta e receba um resumo com recomendações.
- Eventos e competições As provas marcam o plano, não o contrário.
- Zonas e personalização Cada atleta com as suas zonas, os seus limiares e os seus objetivos.
- Ligações e app móvel Os relógios e as apps dos seus atletas, sincronizados sozinhos.


