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La fuerza, dentro del mismo plan

Monta la sesión ejercicio a ejercicio y tu deportista la abre en el móvil con el vídeo de cada movimiento.

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Constructor de sesiones de fuerza con vídeos de ejercicios, series y peso

Series, repeticiones y peso

Define cada serie por separado y ve la progresión de carga sesión a sesión. El deportista marca lo que ha levantado de verdad.

Centenares de vídeos de ejercicios

Elige el ejercicio y el vídeo viaja con la sesión, así nadie tiene que adivinar la técnica. También puedes añadir los tuyos.

Integra vídeo e imágenes en tus entrenamientos de fuerza

Crea ejercicios personalizados con tu propia técnica: añade un vídeo de YouTube o Vimeo, o tus imágenes, y acompaña cada ejercicio con el material que tú quieras.

Fuerza y resistencia en un solo calendario

El gimnasio y la carrera conviven en la misma semana, así que ves la carga completa del deportista, no solo una mitad.

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