Questions fréquentes

Il applique la formule de Riegel à un résultat connu et ajuste le temps lorsque la distance augmente. Il suppose une endurance et une préparation adaptées à la distance visée.

Elles sont plus utiles avec un résultat récent et maximal sur une distance similaire. Profil, météo, fatigue, ravitaillement et entraînement spécifique peuvent modifier le résultat réel.

Il donne une estimation mathématique, mais le marathon dépend davantage de l’endurance, des sorties longues, de l’allure et du ravitaillement. Considérez le résultat comme une fourchette.