Contas de atletas: Básico x Premium
O que está incluído no plano premium para atletas?
TrainerPlan oferece dois tipos de contas de atletas: Básico (gratuito) e Premium. Ambos permitem que você acompanhe seu treinamento e se comunique com seu treinador, mas o plano premium desbloqueia ferramentas avançadas para ajudá-lo a melhorar o desempenho.
Verifique a tabela de comparação abaixo para ver todas as diferenças.
| Funcionalidade | Básico (gratuito) | Premium |
| Preço | Livre | 5€/MES O 36€/Año |
| Planejamento e rastreamento de treinamento | ✔️ Sim | ✔️ Sim |
| Sincronização do dispositivo | ✔️ Sim | ✔️ Sim |
| Comunicação com seu treinador | ✔️ Bate-papo e comentários | ✔️ Bate-papo e comentários + anexos |
| Gráficos de fitness (fitness, fadiga, forma) | ❌ Não disponível | ✔️ Acesso a gráficos avançados com fitness (CTL), fadiga (ATL) e formulário (TSB) |
| Análise do esforço de treinamento (esforço) | ❌ Não disponível | ✔️ Análise da intensidade do treinamento com base na frequência cardíaca ou potência |
| Biblioteca de exercícios | ❌ Não disponível | ✔️ Salve e reutilize seus treinos mais comuns, com a opção de adicionar imagens, vídeos e outros arquivos |
| Previsão do tempo no calendário | ❌ Não disponível | ✔️ Veja a previsão do tempo diretamente em seu calendário para ajustar o treinamento com base nas condições |
| Página pessoal do atleta | ❌ Não disponível | ✔️Página pública para compartilhar seu progresso e exercícios (em breve) |
| Visualização de carga de treinamento | ❌ Não disponível | ✔️ Mostra a carga acumulada para monitorar o progresso e a recuperação |
| Monitoramento de overtraining | ❌ Não disponível | ✔️ Controle de fadiga para evitar o overtraining e melhorar o desempenho |
| Planejamento anual | ❌ Não Disponível | ✔️ Veja sua temporada completa com metas, fases de treinamento e competições importantes. Ideal para organizar o ano com uma visão estratégica de longo prazo. |
Qual é o melhor plano para você?
Se você treina sozinho ou trabalha com um treinador, o TrainerPlan se adapta às suas necessidades.
O plano básico é ideal para começar, registrar suas sessões e manter uma visão geral simples. Mas se você quiser aproveitar ao máximo seu treinamento – com planejamento anual, análise de carga, gráficos de condicionamento físico e muito mais – o plano premium é para você.