Calculadora de Velocidad de Ascenso

Explicación del Cálculo

La velocidad de ascenso mide la cantidad de metros verticales que puedes ascender en una hora. Es una métrica útil para atletas de resistencia en actividades como el trail running o el ciclismo.

Fórmula:

Velocidad de Ascenso = Ascenso en metros ÷ Tiempo en horas

Calculadora de Desnivel Positivo Necesario

Explicación del Cálculo

Esta calculadora determina cuánto desnivel positivo puedes cubrir en un tiempo determinado según tu velocidad de ascenso. Es ideal para planificar entrenamientos de resistencia o calcular objetivos específicos en actividades de montaña.

Fórmula

Desnivel Positivo (m) = Velocidad de Ascenso (m/h) × Tiempo Disponible (h)