Comment créer une routine de musculation

TrainerPlan ne sert pas uniquement aux entraînements d’endurance : vous pouvez également ajouter des séances de force et/ou de musculation divisées en étapes.

Vous pouvez ajouter des fichiers (images, vidéos ou documents) à chaque séance ou à chaque étape au sein d’un même bloc.

De plus, vous pouvez téléverser vos fichiers dans la Bibliothèque pour les réutiliser quand vous en avez besoin, ou insérer directement le lien YouTube dans la description de la séance : la vidéo s’intégrera automatiquement et l’athlète pourra la visionner sans que vous ayez à la téléverser.

Vue côté entraîneur

Vue côté athlète (web)

Vue depuis l’application mobile (athlète)