Treino online de grupos de atletas

Sabia que é possível agilizar o treino online de grupos de atletas de forma mais rápida e eficiente se utilizar os Grupos do TrainerPlan?

Treinar grupos com muitos atletas pode ser uma tarefa complicada, especialmente se alguns deles tiverem características especiais e precisarem de ajustes individualizados nos seus planos de treino.

Com o TrainerPlan, fazer com que cada um dos seus atletas tenha o treino adequado é muito simples:

Adicione os atletas que quiser aos grupos que desejar. No TrainerPlan pode criar os grupos de treino online que quiser e adicionar os atletas que precisar a cada grupo, sem qualquer limite.

Depois adicione um mesmo treino a todos os atletas desse grupo clicando na barra superior, no dia que desejar.

Todos os atletas que estiverem no grupo receberão esse mesmo treino, mas, se quiser, pode alterar cada sessão ou exercício e ajustá-lo individualmente a cada atleta.

Dentro de cada grupo pode treinar todos de uma só vez ou individualizar cada treino para o ajustar às diferentes necessidades de cada atleta. Flexibilidade total.

Como adicionar uma sessão de treino a todos os atletas de um mesmo grupo

Além disso, pode também adicionar um plano de treino a todo um grupo de uma só vez.

Para isso, basta escolher um plano no separador “Planos”. O plano será atribuído a todos os atletas do grupo, começando no dia que escolheu.

Planos de treino atribuídos a todo um grupo de treino online
Adicionar um plano a todo um grupo de treino

Se ainda não tem uma conta no TrainerPlan, crie uma gratuitamente. Se já tem uma, entre na sua conta e crie um treino de grupo agora.


O TrainerPlan é a plataforma de treino online mais intuitiva do mercado, que vai revolucionar a forma como treina os seus atletas e/ou grupos de treino.

Pode aceder online ou utilizar a app móvel do TrainerPlan para distribuir os seus treinos e chegar a mais clientes.